新冠病毒氣溶膠傳播帶來室內感染更大的風險

        

世界衛生組織(WHO)於2021年5月7日公布，SARS-CoV-2多半可承載在極小的微粒上(氣溶膠，Aerosol)，隨著氣流流動到各個地方。近日，台灣中山大學氣膠科學研究所在國際知名期刊Science發表最新回顧論文，說明SARS-Cov-2的傳染途徑可以透過氣溶膠形式進行傳播。研究中，氣溶膠能在不通風的環境下維持長達約12小時的懸浮。

｜ 原來1 μm的氣溶膠在靜止的空氣中，可以停留12.2小時才掉到地面！那麼1 μm有多大呢？差不多等於我們看得到的霧霾或香菸煙霧。基本上我們還看的到煙霧擴散的範圍，就包含在病毒有能力可以傳播的距離內。圖片來源：Chia C. Wang et.al., 2021, Airborne transmission of respiratory viruses. DOI: 10.1126/science.abd9149

        事實上我們的生活，免不了在室內中工作、娛樂和休息。因此，能在短時間降低空氣中病毒濃度，對於阻止病毒傳播變得格外重要！研究中建議了下列方式可預防氣溶膠傳播：

1. 保持良好通風，使用HVAC空調系統、具備HEPA濾網的空氣清淨機等各種設備降低室內懸浮汙染物。

2. 個人防護用品以口罩為最重要的裝備，保護自己的呼吸道，減少吸入含病毒的氣溶膠。

3. 人與人的距離過去限定1.5公尺即為安全距離，但1.5公尺是根據飛沫傳染而設計的安全距離，隨著更多研究數據，現在建議甚至要大於2公尺才能有效保護彼此不被感染。

｜ 室內空氣傳播的影響因子很多，個人防護用品不帶，不保持室內通風，又沒有空調或HEPA空氣清淨機的輔助，家戶感染無可避免。

  圖片來源：Chia C. Wang et.al., 2021, Airborne transmission of respiratory viruses. DOI: 10.1126/science.abd9149

個人防護用品與社交距離雖然是最能避免感染的方式，但大部分的人在室內的時間終究還是大於室外，若室內不想戴口罩也無法維持社交距離，卻又害怕將病毒帶回來造成家戶感染，能夠應對的方法就是將可能的汙染源集中，引用其他消毒模式加速汙染源的循環代謝！以下防疫步驟以供參考：

1. 首先，出門前先在門口設置好空氣清淨機；當家人返家前，可利用一些空氣清淨機的定時功能或互聯網預約功能開啟電源，室內空氣開始循環；一到家時，先取75%酒精或有效消毒液做全身性消毒噴灑(小心勿接觸傷口，以及鼻眼口等黏膜部位)

2. 第二步，卸下外出衣物與攜帶物品，再走到乾淨的地方穿上居家衣物，再打開窗戶增加通風

3. 過了大概30分鐘到1小時後，就可以去整理汙染區的外出物品了！

(如果想多一層保障，當然還是可以戴著口罩，一邊整理一邊噴消毒液擦拭物品表面囉)

以上流程如果有其他建議，或著有任何想要與我們討論的問題，歡迎你們在下方留言讓我們知道！

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資料來源：

1. 世界衛生組織，World Health Organization

2. Science期刊，DOI: 10.1126/science.abd9149